일상쓰
가위 눌리는 이유 과연 무엇일까요
잇힝잇힝
2017. 8. 23. 17:13
가위 눌리는 이유 과연 무엇일까요
가위눌림이라는 것은 수면속에서의 의식은
깨어 있는 상태를 말합니다. 정신은
깨어있지만 몸을 전혀 움직일 수 없어서
옆에 누군가 있는 것 같이 느껴지기도 하죠.
소리를 지르고 싶어도 그렇게 하지 못하는 상태,
과연 가위 눌리는 이유는 무엇일까요 !
정신은 맑지만 정신을 제외하고
근육, 모든 움직임을 하지 못하기 때문에
더욱 가위 눌리는 이유가 무섭게 다가오게 됩니다.
과도한 스트레스, 충격적인 경험을 하였을
경우에 주로 나타난다고 합니다 !
또한 이렇게 가위 눌리는 이유는 항불안제 약의 복용,
만성적인 수면 부족, 우울증, 수면 자세와도 연관이
깊기 때문에 스트레스를 최대한 멀리하시고,
긍정적인 사고를 유지하려고 노력해
주는 것이 좋습니다 ! 힘들더라도 힘내 주세요 !